נעים להכיר, שמי אנאיס.

אני מזמינה אותך 

 ל 7 מפגשים אינטימיים.
בהם תקבלי כלים שונים להתמודדות עם התקפי אכילה. 

בגיל 17 עולמי קרס והתחילה לי אכילת יתר כפייתית, עליתי בשנתיים וחצי כ 30 קילו.
הגוף שהכרתי לא היה עוד
הנפש שהכרתי גם נעלמה
התחלתי חיפוש על מנת למצוא מזור לעצמי, מזור לאכילה שהופיעה לי באמצע החיים.
הלכתי למגוון רחב מאוד טיפולים ברפואה הקונבציונאלית והמשלימה, בגיל 19 (2008) התחלתי את לימודי הנטרופתיה.
זאת הייתה רק תחילת דרכי המקצועית
אספתי אוסף של כלים, שכל אחד מהם עזר לי בדרך לריפוי.
אני מלווה קרוב לעשור יותר ממאות א.נשים
המידע הקליני הולך ומתמקצע משנה לשנה, אם בתחילת הדרך ידעתי כי יש קשר הדוק לבריאות המוח, היום אני יודעת להגיד שהקשר לאיזון הורמונלי הוא גם ישיר.

מה המוטו שלי?
איסורים שווים לייסורים,
 לא יהיה כאן אסור או מותר, תהיה הבנה בסיסית בנוגע למה הגוף והמוח שלך זקוקים לו.
נלמד ונדע מהם מנגנונים השובע וכיצד ניתן להפעיל אותם בעזרת תזונה.
נעשה סליחה עם עצמנו ונבין כי כל מה שחיפשנו הוא ריפוי לאורך כל הדרך, נתחבר לעצמנו ממקום עמוק ושורשי יותר.

זה יהיה המחזור השלישי, אני עושה את הליוויים האלה ממקום של שליחות אישית, בהבנה ברורה ויודעת למה את זקוקה.
החלטתי לתת לך מתנה את כל המידע שאגרתי, במספר מפגשים בודדים, במידה והקבוצה תרצה, נמשיך במפגשי תמיכה נוספים הקשורים בנושאים שונים לקידום בריאות.

מה תקבלי ב7 מפגשים

yoga, exercise, calm, therapy

תרגולי מדיטציה
מתוך OA ומיינדפולס כלי טיפולי

eating, addiction, food

הבנה וחיבור למנגנוני שובע פנימיים לתחושת שובע פיזי ומנטלי

meeting, teamwork, conference, discussion

תמיכה קבוצתית

herbal, mortar, pestle, medicine

תזונה- הלכה למעשה

facial, mask, spa, beauty

שקט מנטלי , תלמדי לעצור שניה לפני, ולקבל כלים להתמודדות

herb, leaf, natural, ingredient

מפגש בן שעה וחצי- ייעוץ ואיבחון אישי איתי

עלויות

המקומות מוגבלים ל 10 משתתפות בסדנה
ומינימום של 8 משתתפות בקיום הסדנה *הרשמה מותנת בראיון טלפוני וחתימה על שאלון בריאות.

כל המפגשים - כולל פגישת ייעוץ ואיבחון איתי - הרשמה מוקדמת עד ה 20.03 - בעלות של 2150

לאחר הרשמה מוקדמת - 2350 ₪

*הבטיחי מקומך איתנו - ניתן לשריין מקום מראש 750 שח העברה בנקאית או תשלום בכרטיס אשראי

הסדנה תתקיים אונליין ובירמיהו 54 - the pop house, תל אביב

ועכשיו בפירוט רב יותר

הקודם
הבא

הגיע הזמן שלך להכיל את עצמך

*הרשמה לסדנה המלאה מותנת בראיון מקדים*

סדנה שלמה כוללת גם מפגש אישי איתי  לליווי מיטבי בתהליך עצמו, במפגש תקבלי הנחיות מדויקות בנוגע להרגלי האכילה שלך, לצמחי מרפא או לתוספי תזונה הנכונים לך.
גלילה לראש העמוד
להXכיל את עצמך

7 מפגשים להתמודדות והכלת התקפי אכילה

דילוג לתוכן