חיפוש
  • EN
  • FR
תפריט
  • EN
  • FR
054-4502365
  • בית
  • נעים להכיר
    • מי אני
    • הקליניקה
  • תחומי ליווי
    • בריאות הנפש שלך
    • המשקל הבריא שלך
    • בריאות האישה והורמונים
    • בריאות כללית מיטבית
  • כלי ריפוי
    • נטורופתיה
    • פיטותרפיה
    • פרחי באך
    • גופנפש
  • ממני אלייך
    • מאמרים
    • מתכונים
    • ערוץ יוטיוב
  • הרצאות וקורסים
    • הרצאת הדגל – בהתאמה נשית
    • SHAKE & JUICE
    • ריטריט – Esha- לאישה
    • לXהכיל את עצמך
    • נשימה ושמנים אתרים
    • תרופות סבתא
    • ריטריט RE START
  • המלצות
  • מתכונים
תפריט
  • בית
  • נעים להכיר
    • מי אני
    • הקליניקה
  • תחומי ליווי
    • בריאות הנפש שלך
    • המשקל הבריא שלך
    • בריאות האישה והורמונים
    • בריאות כללית מיטבית
  • כלי ריפוי
    • נטורופתיה
    • פיטותרפיה
    • פרחי באך
    • גופנפש
  • ממני אלייך
    • מאמרים
    • מתכונים
    • ערוץ יוטיוב
  • הרצאות וקורסים
    • הרצאת הדגל – בהתאמה נשית
    • SHAKE & JUICE
    • ריטריט – Esha- לאישה
    • לXהכיל את עצמך
    • נשימה ושמנים אתרים
    • תרופות סבתא
    • ריטריט RE START
  • המלצות
  • מתכונים
054-4502365
עכשיו זה הזמן, כולם חולים… איך אני מעבירה את החורף שלי בשלום?
ראשי » בלוג » עכשיו זה הזמן, כולם חולים… איך אני מעבירה את החורף שלי בשלום?

עכשיו זה הזמן, כולם חולים… איך אני מעבירה את החורף שלי בשלום?

4 בנובמבר 2018 22:18 אין תגובות אנאיס בסקין

מזון מלכות – כשהייתי קטנה ולא הרגשתי טוב, סבתי היקרה אשר תמיד הלכה לפי שיטת רמב”ם’ הייתה עושה לי מין תה סמיך כזה, עד היום זה סוד מה היה שם בתה המסתורי. אבל מה שבטוח, התה עובד!אחד המרכיבים שהיו שם, זה מזון מלכות. חומר גלם איכותי. בעל השפעה מווסתת על מערכת החיסון, עשיר בוויטמיני B, אנטי בקטריאלי. משמש כאנטיביוטיקה טבעית ועד סגולות רבות וטובות. מעולה למחלות חורף. עדיף לשימוש לא מחומם, זאת אומרת, אם עושים תה. לחכות שיתקרר מעט ואז לשים. או ישירות בכפית, 3 פעמים ביום. 

תימין – קיים בכל אדנית ובכל ירקן… מי ידע שזאת תרופה בדוקה לשיעול ושעלת? התימין האהוב, מכייח, אנטי-בקטריאלי, מחטא דרכי נשימה, משפעל חיסון, נוגד עווית, מפחית ליחה. מותווה לשיעול ליחתי, שפעת, צינון ועוד. שימוש בתימין יכול להיות במרק, או כחליטה. מורגש מידית במידה ויש ליחה, מתנקזת ישירות החוצה.

זנגוויל – רבות דובר עליו וזה לא סתם! זנגוויל -נוגד זיהום, יש לו אנרגיה מחממת, הוא גם מיזע, מפחית ליחה, מפיג גזים. טוב לשפעת, צינון, בחילות. כיוון שזה שורש, עדיף לבשל אותו במשך 10 דקות ואז לשתות.

בעיקרון, בחורף, העדיפות היא להשתמש במזון מבושל, עשיר בירקות כתומים ולבנים, דגנים מלאים ותבלינים מחממים כגון קינמון, זנגוויל, פלפל שחור ועוד. 

העיקרון שנמצא מאחורי זה הוא חימום הגוף, שפעול מערכת החיסון ומניעה של פולשים כמו וירוסים וחיידקים אל המערכת.

כמו כן, לחץ וסטרס מחלישים את המערכת חיסון לכן יש מקום להיות קשובים לעצמכם ולהוריד לפעמים את הרגל מהגז. הגוף מאותת ולפעמים צריך לעצור, ולהקשיב למה שיש לו להגיד. 

 

שתפי:

« הקודם
הבא »
השארת תגובה

ביטול

פוסטים אחרונים
  • פסיכולוגית האוכל – אכילה חושית
  • רעב פיזיולוגי
  • אלצהיימר וגיל המעבר
  • תזונה, זה עניין של מגדר? כתבה לניצת הדובדבן
  • איך לאכול כמו אישה?
תגובות אחרונות
  • קורא מזדמן על טיפול טבעי בחרדה
  • אנאיס בסקין על טיפול טבעי בחרדה
  • חלי לוי על טיפול טבעי בחרדה
אנאיס
  • מי אני
  • בקליניקה
  • תקנון האתר
תחומי ליווי
  • בריאות הנפש
  • משקל בריא
  • בריאות האישה והורמונים
  • בריאות כללית מיטבית
כלי ריפוי
  • נטורופתיה
  • פיטותרפיה
  • פרחי באך
  • על גוף ונפש
Language
  • עברית HE
  • אנגלית EN
  • צרפתית FR
קביעת פגישת ייעוץ:

אנאיס  עושה כל שביכולתה על מנת להביא בפני המשתמש באתר מידע עדכני ומדויק. המידע והתכנים באתר זה אינם מהווים תחליף לייעוץ מקצועי. התוכן באתר נועד על מנת לתת מידע בלבד ואינו בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. מידע זה אינו מהווה התוויה רפואית ו/או תחליף לכל טיפול רפואי/תרופתי אחר. בכל שאלה רפואית על המשתמש להתייעץ ברופא המטפל. 

עקב.י אחרי
Facebook-f Instagram Youtube
דבר.י איתי
  • 054-4502365
  • anais.eco.az@gmail.com
בקר.י אותי
  • תל אביב-יפו - שלום עליכם 58ב
  • עתלית - השדות 45
Made By: Aspaklaria
גלילה לראש העמוד
להXכיל את עצמך
פרטים נוספים
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס