הקליניקה

פעילות הקליניקה כיום

כיום, מגיעות אליי נשים הסובלות מקונפליקטים במערכות היחסים שלהן עם עצמן, עם גופן, עם הסביבה, עם אוכל ועוד. שמתי לעצמי למטרה להעלות את המודעות לרפואה מגדרית נשית ועל האופן שבו השינויים ההורמונליים בכל יום בחודש משפיעים על המצב הנפשי שלנו, איכות השינה, פעילות מערכת העיכול ואפילו האופן שבו אנחנו חושבות ומתנהגות. לכן אני מטפלת בכל אישה אחרי אבחון מעמיק ותוך יישום כלים טיפוליים המסייעים להן להגיע לבריאות, שלווה ואיכות חיים גבוהה. אני מכילה את הנוקשות, התסכול, האשמה והביקורת שנשים רבות מגיעות איתן לטיפול ומלמדת אותן כיצד להיות טובות לעצמן, להכיר את גופן ולבצע שינויים המובילים לדפוסי אכילה בריאים יותר, משקל תקין, שיפור מצבים רגשיים כמו דיכאון וחרדה ושיפור מצבים גופניים כמו אנדומטיריוזיס, שחלות פוליציסטיות, מעי רגיז, צרבות, חולשה חיסונית, כאבים, עייפות, בעיות עור ועוד.

תחומי ההתמחות שלי

עודף משקל

בולמוסי אכילה, אכילה כפייתית, התמכרות לסוכר, אכילת יתר, הפרעות אכילה, מערכת יחסים תקינה עם מזון.

בעיות נפשיות

דיכאון כרוני, חרדה ואכילת יתר, דימוי עצמי נמוך, הפרעות קשב וריכוז, דיכאון אחרי לידה, הפרעות חרדה לאחר לידה, הפרעות שינה.

בעיות הורמונליות

בעיות פריון, שחלות פוליציסטיות, דימום ווסתי כבד, חוסר איזון הורמונלי, תסמונת גיל המעבר, וסת לא סדירה, כאבי וסת (דיסמנוריאה), אל וסת (אמונוריאה), אקנה, תת פעילות בלוטת התריס.

בעיות כרוניות

אנמיה כרונית, סוכרת, כאבים כרוניים, כאבי בטן, אלרגיות, מיגרנות וכאבי ראש בעיות עיכול, הליקובקטר פילורי, פטרת וגינלית, חסרים תזונתיים, נשירת שיער, עייפות וחוסר אנרגיה.

דרכי הטיפול

אבחון ראשוני-

מטרת הפגישה הראשונה היא ללמוד עלייך, להבין באיזה מצב בריאותי הגעת ומה הביא אותך לתהליך. במהלך האבחון יתקיים תשאול על אופן וטיב מערכת העיכול, השינה, מנגנוני הרעב והשובע, צואה ושתן, ווסת. בפן הקונבציונאלי נתבונן על היסטוריה רפואית, התשתית שאיתה את מגיעה ובדיקות דם עדכניות. לאחר מכן יתקיים אבחון מסורתי על פי הלשון וגלגל העין, נתבונן על היציבה כפוטנציאל לגורם פיזיולוגי ונפשי לבעיות שאיתן מגיעים. לבסוף נפנה ללמוד על אורח החיים שלך. ממרכיבי תזונה, דפוסי התנהגות הקשורים להזנה, פעילות, אורחות חיים, לחץ, קריירה וכו'. לאחר שקלול כל הנתונים האלה, נקבע תוכנית טיפולית הכוללת תזונה לפי מיקור מיקרונוטריאנטים חסרים, תזונה אנרגטיקה (אפייה, בישול, הקפצה, אידוי, RAW ועוד, צבע וטיב המזונות), צמחי מרפא, תוספי תזונה, שמנים אתריים ועבודת גופנפש הוליסטית ורוחנית בהתאם לשורש התחלואה. האבחון מאפשר לי להתבונן ולהחליט איזה סוג של טיפול יתאים לך ביותר, כמה זמן אני משערת שהתהליך ייקח ומה תדירות המפגשים המומלצת. יש כלל סיני שאומר, על כל שנה של חולי צריך חודש של רפואה.

תהליך הטיפול - המשך המפגשים

לפי הנטורופתיה מסתכלים על האדם כשלם ועל משולש תהליכי החיים, תנועה, הזנה וניקוז. משולש זה מתקיים בפרמטרים ותחומים שונים, תנועה יכולה להיות גם התנועה החיצונית של הגוף, הפעילות הגופנית שלו, או תנועת מערכת העיכול. הזנה יכולה להיות ההזנה הפיזית או הזנה נפשית, מציאות מקורות ומשאבים מנטליים. ניקוז הוא הדרך שלנו להתמודד עם רעלים למיניהם, עודפים אנרגטיים והורמונליים, הדרך שלנו להתפנות ולפנות מעצמנו. בתהליך הטיפול השאיפה היא להביא לאיזון אנרגטי, ביוכימי ופיזי של כל אחד מהקודקודים האלו. הבאת איזון מתרחשת דרך למידה וחקירה הדדית על הגוף שלך, מה מתאים לך. נתנסה בשיטות תזונה שונות בהתאם למצבך ולהשתנות שלך ובעיקר אעזור לך ללמוד מה בריא לך. אמנם יש לי את עקרונות העל שלי לבריאות מיטיבה, אך אני בטוחה שיש דברים שהם ייחודיים רק לך ולכן אני מאמינה בגישה שכוללת התנסות ולמידה. הנטורופת כמורה. אני מאמינה בשינויים קטנים. אני לא אדחוק בך לנסות שיטה תזונתית מלאה ושונה מהיסוד, אלא אעודד אותך לבצע שינויים קטנים שתוכלי לזהות את ההשפעה המיטיבה שלהם עלייך ולהתמיד בהם. דרך חווית הטבה ניתן לשחזר ולקיים המשך הטבה, ולהיפך. אם הסרנו מזון מסוים שגרם לך לחולי, ברגע שהוא יחזור כך החולי ישוב עימו.

הרובד הרוחני וההתפתחות העצמית

השלב השלישי אשר לרוב אינו מובחן בפגישות בפני עצמו אלא יופיע במהלך המפגשים עצמם הינו הורבד הרוחני, אנרגטי. מאחר ומקורן של מרבית הבעיות הן בנפש או בתודעה, שינוי תזונתי אינו מספיק ויש הכרח להשתמש בכלים נוספים מעולם הטיפול וההתפתחות העצמית כדי לשחרר את אותן עכבות. כהרבליסטית מוסמכת אני משלבת פרחי באך ושמנים אתריים יחד עם כלים תודעתיים וטיפוליים שרכשתי בעשרות הקורסים שעשיתי לאורך השנים הכוללים דימיון מודרך, תרפיית עיניים, EFT תרגילי נשמה, קבלה ויהדות ועוד. יחד נוכל לטפל במה שכואב לך, החל מהכאב הפיזי שאת מרגישה ועד הכאב התודעתי או הנפשי שאולי את לא מודעת אליו. נוכל לעזור לך להגיע לדרך הבריאות שלך, לדרך שתלמדי להתהלך בה באופן עצמאי, שבה תרגישי טוב עם עצמך ובעצמך.