ריטריט ניקוי והתחדשות
20.03.26
40 דקות צפונה מתא
מעיין צבי
הצטרפי אלינו ליום מרחיב לב במיוחד בהנחיית אנאיס – נטרופתית, הרבליסטית קלינית.
באמצע מטע קסום עם גישה פרטית לטבילה בנחל, גן עדן פרטי כאן, 40 דקות מתל אביב.
יום של תנועה, ניקוי והנעה מחודשת של הגוף והנפש, בתוך טבע חי ונושם.
נפתח את היום בכוונה ובהתכנסות, נניע את הגוף דרך תנועה דינמית שמסייעת לניקוז עומסים פיזיים ורגשיים, ונעמיק בחיבור לכוחות הריפוי של האדמה, הצמחים והמים.
לאורך היום נשלב תזונה, תנועה, נשימה וכתיבה – כלים שמחזקים גמישות מוחית, ויסות רגשי וחיבור מחודש לגוף.
היום נועד לאפשר ניקוי עדין, התחדשות וחיזוק פנימי, מתוך הקשבה, נוכחות ורוך – ולהמשיך את מסע החיים ממקום יציב, חי ומואר יותר.
לוח זמנים
9:30 נפגשים בסמוך לנקודת המפגש
10:00 מעגל פתיחה עם צייסר ירוק | כוונה אנרגטית
11:15-10:00 יוגה ויניאסה דינמית | תנועה להנעה וניקוז
12:30-11:30 סדנת SHAKE&JUICE | חיבור לריפוי וכוחות מאמא אדמה
12:30 צהריים טבילה מטהרת ושכשוך בנחל תות
13:30 תזונה וגמישות המוח | דרך הצלחת אל האושר | הרצאה
14:30-15:00 | ארוחת צהריים קלילה
15:00 | סדנת מיינפולנס, נשימה וכתיבה אינטואטיבית
16:00 מעגל סגירה
![]()
אנאיס – N.D CI.H
אנאיס היא נטורופתית, הרבליסטית קלינית ומטפלת בגוף–נפש מעל לעשור, בעלת קליניקות במרכז ובצפון, מחברת הספר “צופן האכילה החופשית” ומייסדת ריטריט ESHA.
כחלק מעמותת “צמחי הנפש” היא מעניקה מענה למתמודדי נפש באמצעות צמחי מרפא, תזונה ואורח חיים, ומנחה קבוצות “חוזרות לאכול באהבה” לנשים המתמודדות עם אכילה רגשית.
אנאיס מעבירה הרצאות וסדנאות, אמא לשניים, ומשלבת ידע הוליסטי ואינטגרטיבי רחב מעולמות הנטורופתיה, צמחי המרפא, תזונה מגדרית ופסיכיאטרית, יוגה, שאמאניזם, פסיכותרפיה רפואית ועוד
“היום אני מבינה שהזמן מבקש ריפוי, יצירת חוסן ומשאבים בהלימה לכך שהחיים תמיד יביאו איתם אתגרים והדבר היחיד שיכול להשתנות הוא ההתמודדות שלנו איתם”
אני כאן כדי להזכיר לך שיש לך לפיד שתמיד מאיר בתוכך.
רוצה פרטים נוספים על הריטריט?
בא לך לקבל כלים לריפוי עצמי מהטובות בתחום
עמוס לך ואת מבינה שהגיע הזמן שלך עבור עצמך
מחפש.ת דרך להתחבר
במידה ויהיו הנחיות או מגבלות ממשרד הביטחון אשר לא יאפשרו לסדנא להתקיים היא תתבטל
משתתף\ת רשומים שלא יוכלו להצטרף בתאריך החדש יוכלו לקבל החזר כספי בניכוי או להשתמש בסכום ששולם לשירותים אחרים שמספקות אנאיס אזולאי
טל”ח. המארגנים שומרים לעצמם את הזכות לערוך שינויים בפעילויות ובסדר היום במידת הצורך.
הרשמה לריטריט / סדנה מהווה אישור והסכמה מלאה למדיניות הביטולים המפורטת להלן.
1. מהות השירות
הריטריט הינו שירות פנאי עם מועד קבוע מראש, מספר משתתפות מוגבל והיערכות לוגיסטית הכוללת הזמנת מקום, לינה, מזון, צוות ותכנים.
בהתאם לכך, ועל פי חוק הגנת הצרכן, חלה על השירות מדיניות ביטולים ייעודית, ולא חלה זכות ביטול כללית של 14 יום כאשר מועד השירות קרוב.
2. ביטול השתתפות ביוזמת המשתתפ.ת
3. אי־הגעה בפועל
אי הגעה לריטריט, מכל סיבה שהיא, לרבות מחלה, שינוי נסיבות אישיות או טעות בהבנת מועד האירוע – תיחשב כביטול מאוחר, ולא תזכה בהחזר כספי.
4. העברת השתתפות
ניתן להעביר את ההשתתפות לאדם אחר מטעם המשתתפ.ת, בכפוף לאישור מראש ובהודעה כתובה, עד 48 שעות לפני מועד הריטריט.
5. ביטול או שינוי ביוזמת המארגנת
במקרה חריג של ביטול הריטריט ביוזמת המארגנת (כגון כוח עליון), יינתן החזר כספי מלא או זיכוי מלא לבחירת המשתתפ.ת.
לא יינתן פיצוי נוסף מעבר לכך.
6. אישור התקנון
בעת ההרשמה המשתתפ.ת מאשר.ת כי קראה, הבינ.ה והסכימ.ה למדיניות הביטולים ולתנאי ההשתתפות.
צרי קשר