SHAKE & JUICE

עכשיו זה הזמן, הכבד בשיאו, הפריחה גם ואיתה עונת העלים הירוקים הקוראים לנו.

סדנה חוויתית הכוללת שילוב של גופונפש
נתחיל בדימיון מודרך ותרגילי נשימה, נתרגל את המהות המחשבה של ריפוי עבורנו, ונמשיך בטעימות של מספר שייקים ירוקים וקערות סמודי .ובהדרכה לתזונה מותאמת לפי עונת השנה ואיך ניתן לסייע ולתמוך בפעולת “ניקוי” הכבד על ידי הנטורופתיה וגישות מסורתיות ברפואה הסינית

.הסדנה כוללת מס טעימות , והדרכה כיצד ניתן להכין שייק ירוק על פי כמה כללים
בסיסיים , כמו גם את המצגת במייל .

הטעימות יכללו:

שייק ירוק

קערת תאנים

קערת ספירולינה

שייק צ’אי

מיץ ירוק אורגני

שוט כורכום זנגוויל

מיץ אדום\ כתום

*כל הקערות סמודי מגיעות עם תוספות של סופרפוד וגרנולהמונבטת ללא גלוטן-  ביתית. 

– כל החומרי גלם יהיו עונתיים ואורגנים, חלקם יגיעו מהגינה שלי. 

+ נקנח במדיטציית שיחרור ושתילת זרע חדש של כוונה. 

זהירות! הסדנה נותנת מוטיבציה ליישום אורח חיים בריא 

מועד הסדנה הקרובה 01.04.22- בין השעות 9:30-11:45
עלות סדנה היא 250 שקלים למשתתפת.
כמות המשתתפים מוגבלת ל10 בלבד.

עתלית –  לקבלת פרטים נוספים או הרשמה, העבירי בביט/פייבוקס 0544502365

גלילה לראש העמוד
בהתאמה נשית

15.09 עדנה- יפו

דילוג לתוכן