הצעד השני להתמודדות עם אכילת יתר כפייתית ועודף משקל 24 באפריל 2020 15:56 אין תגובות אנאיס בסקין תרגול להעצמת הדימוי העצמי, תרגול זה נותן הסתכלות פנימית שונה. הוא מרכך את הנוקשות ומקרב אותנו לעצמנו. ללא שיפוטיות או ביקורת אל עבר אהבה עצמית. « הקודםהבא » השארת תגובה ביטול Δ